Pirmas ziņas no Lasvegasas, kur svētdien Ironman 70.3 Pasaules čempionātā startēs Rinalds Sluckis (M30), Māris Babris (M35) un Atis Brikovskis (M40). Gaisa temperatūra brīžiem +43C, ūdens +25C, velo trase kalnaina un vējaina, skriešana kalnaina. Džeki aizvadījuši jau pirmos treniņus.
Bildes no Polijas https://picasaweb.google.com/114923553522241811071/20120902PanasonicEvoltaTriathlonInPolandIronmanSwim38KmBike180KmRun42195Km#
Raimonds Garenčiks 04.09.2012 (00:08:46)
Paldies visiem laba vēlētājiem.Polijas Ironman distanci pieveicu 11:13,16.Rezultāti šeit : http://w.sts-timing.pl/pliki/wyniki_borcaly.pdf Apraksts un bildes būs vēlāk, jo atbraucu tikai šovakar.
Sveiki vīri, Raimonds vakar 02.09.2011 padarīja darbiņu un ieguva titulu dzels vīrs ar rezultātu 11h 13min. Īsts triatlonists, pēc Ozo vārdiem skaitās kurš ir paveicis trīs lietas; 1. IRONMAN; 2. Dēlu izaudzinājis; 3. Māju uzcēlis. Līdz ar to sveicam Raimondu mūsu klubiņā!
Raimonds Garenčiks 29.08.2012 (20:32:38)
Nenokavējiet lēto (60 euro) pieteikšanos uz Tristar Estonia 2013 līdz 2.septembrim ! Es savukārt svētdien Polijā Panasonic Evolta Polska sacensības 1.reizi centīšos uzvarēt aironmena distanci.Protams,noskatoties vairākus Norsman 2012 video, Polijas Ironman šķiet kā pastaiga. Lai nu kā- Ironman ir un paliek Ironman.
Jānis Dreiškins 29.08.2012 (12:26:49)
Video intervija saistībā ar Sportlat Valmieras maratonu, kuras laikā tiek pieminēts arī triatlons Latvijā un pasaulē - Vilnis Priedītis: "Šogad Valmierā ceram sagaidīt 2500 skrējēju" http://sportacentrs.com/skrien_latvija/29082012-vilnis_prieditis_sogad_valmiera_ceram_sag
Ēriks Cērpe 28.08.2012 (22:45:01)
Šeku reku atradu dažas bildes no Ventspils triatlona. http://foto.delfi.lv/album/112822/ Žēl ka triatlona mājaslapā nav nekādu bilžu, kaut gan fotogrāfus gan redzēju.
Artis Kalveits 27.08.2012 (19:34:27)
Ironman.lv mājaslapā Ginta stāsts un dažas bildes no ekstrēmā Norseman triatlona Norvēģijā. Kā teica Gints - "kam šķiet, ka šāds izaicinājums viņiem var patikt noteikti iesaku izdarīt". Lasiet un uzdodiet jautājumus GIntam. http://www.ironman.lv/?rec=137
Ēriks Cērpe 23.08.2012 (15:33:55)
Esmu no Ogres. Ļoti vēlos piedalīties Ventpils triatlonā, bet neraža auto beidzies :(. Varbūt kādam ir brīva vieta man un velo. Varu arī tikt uz Rīgu. Tel. 29514455.
Ieva Uzuleņa 22.08.2012 (19:47:20)
Varbūt kādam ir brīva vieta mašīnā no Rīgas uz Ventspils triatlonu šo sestdien vienam cilvēkam - man :) - un velo? Ja ir, dodiet ziņu - t. 26836234
Raimonds Garenčiks 22.08.2012 (10:13:41)
Labs informatīvs video par Vaidavas triatlonu parādījies lapas kreisajā pusē.
Ģirts Linde 21.08.2012 (12:34:50)
Lūgums palīdzēt sakarā LČ Ventspilī. Vai kāds nevarētu aizdot/izīrēt hidru?Triatlonā neesmu startējis 5 gadus un ļoti gribās izmantot šo iespēju, jo īpaši LČ,tikai Baltijas jūras aukstais ūdens man apetīti nedaudz bojā.. Varbūt ir kāds kurš uz V. dodas jau 5dienas vakarā? nr. 27816155
Vladimirs Kuzmenko 20.08.2012 (21:40:42)
Аpbalvošanas ceremonijā starp klubiem (distance 0.35+18+4) bija kļūda. Рareizie rezultāti ir: 1. Talsu Biatlona klubs -- 9 2. Radi un Draugi -- 19 3. DTC Jaunība -- 27 4. PSK „Skanste” / MySport -- 29 4. Piramida Triathlon Club -- 29
Es atvainojos par kļūdau un triatlona Ventspilī mazais kauss tiks dota uzvarētājiem.
Sandijs Māliņš 20.08.2012 (19:46:54)
Jā, noorganizēts bija līmenī. Varēja startēt ar baudu. Un lai gan likās, ka uz velo būs auksts, beigās tā smidzināšana bija kā bonuss. Protams, ka interesantāk būtu kopējais starts (nu vismaz pa kādām nelielām grupām), bet nu jārespektē organizatoru izvēle. Patiesībā ĻOTI raiti gāja startēšana. Tā kā viss OK! Piekrītu Raimondam, ka daži manīti kārtīgi atsēžot, arī viena no stiprajām meitenēm, bet nu nebija ļoti izplatīti.. Nedaudz pārsteidza dažu ironman.lv džeku startēšana mazajā - tautas distancē, bet nu gan jau ka viņiem ir argumenti tā darīt :)
Raimonds Garenčiks 20.08.2012 (06:54:12)
Tik tiešām, kļūdainā rezultātu lapa man bija ļoti labvēlīga , jo esmu nejauši ierindots 1.vietā elites grupā ....pirmo reizi nepaliku uz apbalvošanu, jo nolēmu "atsildīties" aizbraucot uz mājām ar velo :-)))). Nu tas tā treniņam , jo 2.septembrī Polijas atklātajā čempionātā Panasonic Evolta Polska triatlona sacensībās centīšos uzvarēt Ironmena distanci. Kas attiecas uz Vaidavu, tad tā Sportlatam ir kā firmas zīme un tiek rīkota pienācīgā līmenī.Pat laika apstākļi nepatraucēja. Mazie drosmīgi nostartēja lietusgāzē.Galvenais, ka viņi pierādīja paši sev, ka to var izdarīt, pat dažreiz ar asarām acīs ...Pieaugušajiem bija vieglāk. Lietus nebija šķērslis, bet gan blakusnosacījums.Peldēt netraucēja,bet ar velo pagriezienos vajadzēja uzmanīties, Vispār peldēšana man bija pagrūta , jo nepārtraukti kādam ieskrēju kājās un bija jāveic peldēšanas slaloms starp lēnākpeldošajiem. Riteņbraukšana salika visu pa vietām.Viens otrs(nenosaukšu) centās pasēdēt aizvējā, piemēram, aiz Aivara Uzola ... . Jāatzīmē veterāna Aivara Uzola progresējošais sniegums.Nākošgad viņš jau svinēs savu 50.gadi un stipri uzlabotajiem skriešanas rezultātiem- 5.rezultāts(Aivars šogad startēja arī 100 km skrējienā), viņš pievienojis ļoti stipru velo ( 4.rezultāts).Ja vēl pieliks peldēšanu ... . Aironmenietis Rinalds Sluckis tomēr nestartēja un citi aironmenieši diemžēl Andrejam Dmitrijevam pretī stāties nevarēja. Arī no Briseles atbraukušais Krists Ločmelis augstāk par 10. vietu netika.Dāmām Baiba Medne ,īzcīnot 9.vietu kopvērtējumā,tiešām uzrādīja kosmiskus ātrumus.Varbūt arī tas tāpēc , ka "krutais" ritenis viņai izrādījās bez bremzēm :-))) Baiba ir lieliskā formā un vajadzētu nostartēt kaut kur arī ārpus Latvijas.Sacensībām trūkumus nemanīja, startēja arī pats LTF prezidents. Novēlēsim viņam to darīt biežāk !!! Vienu "kļūdiņu" gan gribētos atzīmēt - par tām tējas mucām labajā pusē. Nebija uzraksta, nodomāju , ka alus. Manas bildes šeit : https://picasaweb.google.com/114923553522241811071/20120819VaidavasTriatlons#
Andrejs Zaļais 19.08.2012 (22:33:45)
Jā, nebija pareizi noformatēta finiša rezoltātu aile- nerādīja stundas. Paldies!
Toms Jankovskis 19.08.2012 (19:58:37)
buutu baigi labi, ja sakaartotu Vaidavas rezultus, izkataas, ka tur kads miseeklis.. neko saprast nevar.
Anna Šteinere 16.08.2012 (10:36:32)
Lūdzu - pievērsiet uzmanību mājas lapā ievietotajam jaunumam par nokļūšanu Vaidavā, jo Murjāņos ir gari jo gari ceļu remontdarbi!!!! http://triatlons.lv/?id=news&news_id=1172
Raimonds Garenčiks 15.08.2012 (09:28:16)
Paldies Tomam par labu linku uz Tristar video 2012.Dažas domas par Vaidavas triatlonu. Saprotu , ka tas ir domāts iesācējiem un ir triatlona popularizēšanas pasākums un tāpēc īsajās(tautas) distancēs tiek izcīnītas balvas visās vecuma grupās. Taču nav saprotams, kāpēc elites grupai tiek piedāvāta samazināta distance - peldēšana 0,7 no olimpiskās distances(OD), velo -0,9 no OD un skriešana-0,8 no OD.Ja velo un skriešanu (objektīvi- nešķērsojot šoseju) nevarēja uztaisīt garāku, tad peldēšanā varēja pielikt klāt vēl 4.apli un būtu 0,93 no OD. Uzskatu, ka visiem , kas sevi uzskata par triatlonistiem, Vaidavā vajadzētu nostartēt elites grupā. Iesācējiem tas būtu labs paraugs.
Toms Jankovskis 15.08.2012 (05:21:40)
Saite uz Tristar111 Estonia 2012 atskatu: http://vimeo.com/47258118
Raimonds Garenčiks 12.08.2012 (08:13:50)
Šeit bildes no vakardienas Jēkabpils krostriatlona https://picasaweb.google.com/114923553522241811071/20120811JekabpilsKrostriatlons# Kaut arī laiks bija pavēss, sacensības bija " ķarstas".
Ēriks Kārklis 10.08.2012 (17:03:23)
Links uz bildēm no Londonas ar interesantiem komentāriem. Tur var redzēt gan clincher ratus, gan skoču uz ķiverēm, gan dažādas dīvainības un tehniskus risinājumus.
Mārci, iespējams Tev taisnība - pērn ieguldītais dabrs un piespiedu atpūta ļāva labi nostartēt un būt labākam visos segmentos. Jebkurā gadījumā tas bija liels pārsteigums pašam, jo iepriekš tārpi galvā un notikumi lika apšaubīt, ko varu. Galvenais, ka jorpojām vieta izaugsmei =)
Turpinot par tehniku zinu, ka mans grupas velo ļauj attīstīt labus ātrumus, kaut kozīcija nav optimāla un 180 km ar to noteikti nebūtu aršana. Kaut, kas zina. Plānos ir nākamaisezonai beidzot saorganizēt ITT riteni - 1kārt būs labāka pozīcija, 2kārt tas būs cietāks, 3kārt būs smukāks skats =)
Izaicinājums ir atrast īsto izmēru un ģemometriju!
Mārcis Pētersons 09.08.2012 (14:43:20)
Arti, neskatoties uz to, ka pērn biji vairāk trenējies, labāks biji/esi šogad: visos segmentos laiki labāki. Viennozīmīgi, ka, ja pagājušogad vairāk nebūtu trenējies, šogad tik labs nebūtu, izaugsme ir likumsakarīga. Un, iespējams, Tava neveiklā trauma piespieda Tevi atpūsties. Amatieriem ir daudz grūtāk atrast to pareizo balansu starp augstas intensitātes treniņiem, pilnvērtīgu atpūtu, darba slodzi, rūpēm par ģimeni un ikdienu. Runāojot par tehniku, tad, jo augstāk kāp, jo izšķirošāka nozīme ir detaļām un sīkumiem. Der aizdomāties par to, kāpēc maksā par riteni 6000 Ls, kura aerodinamika ir tik asa kā žilete, bet saliec pudeles, kas 3x resnākas par rāmi. Tad kāpēc maksāt tādu naudu. Bet arī te ir nianses, ja ērtāk ir paņemt apaļo pudeli, tad varbūt ērtība būs prioritāte pret aerodinamiku. Tas pats attiecas uz ķiveru caurumiem, ja ārā 15 grādi, tad caurumiem noteikti nebūs lielas nozīmes dzesēšanā kā, ja ārā ir 35 grādi. Grozies kā gribi, bet katram pašam sev labākais risinājums jāmeklē, jāmēģina, jāeksperimentē. Kā savā laikā tieca Romāns, tad treniņos dari tieši to, ko esi nodomājis darīt gonkā un gonka vairs nav tā vieta, kur eksperimentēt.
Ēriks Kārklis 09.08.2012 (13:24:38)
Šķiet veselīga diskusija iesākusies,tāpēc paturpināšu. Viennozīmīgi - efektīva ķermeņa pozīcija ir Nr1 - par to nav šaubu. Un tomēr arī amatieri sasniedz lielus ātrumus. Labs piemērs ir Otepe, Igaunijā, kur sanāk attīstīt labus ātrumus braucot no kalniem lejā. To nevar neņemt vērā. Arī Vaidavā un pat Jelgavā ir kur ieskrieties. Pats esmu labi izjutis, kā Otepē no kalna nesoties lejā parastās ķveres bremzējošais efekts noslogo sprandas muskuļus. Biju Zviedrijā, kur sacensības notika pa lidlauka skreiceļu - tur tādi vēja ātrumi bija - mēle pār plecu pedāļus minot un cīnoties ar pretvēju. Runājot par ķiverēm, tomēr, tendence ir acīm redzma - arī Tour de france Sky puikas brauc ar parastām ķiverēm, kurām virsū uzliktas uzlikas, kas aiztaisa caurumus. Lai kā arī būtu, ķivere, tomēr, frontāli skatoties aizņem ievērojamu laukumu - no priekšas skatoties, varbūt pat līdzvērtīgi velosipēda frontālajam laukumam (mož mazāk).
Artis Kalveits 09.08.2012 (11:06:48)
Runājot par tehniku un aerodinamiku, manuprāt, mums amatieriem nav vērts ar to pārāk aizrauties, jo pie mūsu ātrumiem tehnikas sniegtās priekšrocības vēl nedarbojās.
Pats svarīgākais uz velo ir ķermeņa pozīcija. 1kārt ķermenis rada vislielāko pretestību, 2kārt pareizā pozīcijā iespējams efektīvāk braukt. Aero ķiverei nekad neesmu līmējis caurumus ciet, garā distancē svarīgi, lai gaiss cirkulē un galva nepārkārst.
Ēriks Kārklis 08.08.2012 (20:35:47)
Sveiciens visiem. Sen neko neesmu rakstījis. Tā kā šo sezonu izlaižu nevaru padalīties ar sacensību emocijām, bet vairāk laiks ir pievērsties tehniskām leitām. Paldies Artim par linku uz eurovisionsports. Varēju paskatīties rūpīgāk man interesējošās lietas no Londonas triatlona. Lai arī forumā nekad neapspriežam tehniskus jautājumus, tomēr šis tas man likās ievērības cienīgs un proti - ķiveres. Šķiet kaut kas ir mainījies pēdējos gados izpratnē par ķiveru lietošanu. Pats 3 gadus atpakaļ sacensībās līmēju ar skoču ciet visus ķiveres ventilācijas caurumus. Pagājušo gad Jelgavā vienīgais braucu ar TT ķiveri. Noteikti pamanijāt, kādas ķiveres bija galvā Britiem Londonā.Šķiet aizvien vairāk cilvēki sāk saprast, ka tie ventilācijas caurumi parasti tik daudz nav vajadzīgi un negatīvi ietekmē aerodinamiku. Principā tiem, kuri mēdz izpeldēt un pēc tam braukt vieni vai arī mēģina mukt no grupas - ķiveres aerodinamika ir būtiska. Skatoties PČ Ironman daudzi top triatlonisti lieto parastās ķiveres - neesmu paarliecināts vai iegūtā labā ventilācija vienmēr ir tik nepieciešama, lai zaudētu minūtes, ko sniedz TT ķiveres (un arī ventilējamas)uz 180km. Riteņbraukšanā arī pirms kāda laika pamanīju, ka sportisti ar skoču līmē ciet TT ķiveru priekšējos ventilācijas caurumus - tagad jau ražotāji ventilācijas caurumus TT ķiverēm cenšas iestrādāt gudrāk. Šobrīd aktuāli šķiet ir apstāklis, ka no 10.augusta parasts mirstīgais varēs iegādāties KASK CRONO TT ķiveres, ko jau 2 gadus lieto SKY komanda. Kā arī interesanti šķiet GIRO AIR ATTACK parādīšanās. Jāteic pagaidām nesaprotu, kāpēc ļoti daudzi triatlēti olimpiādē brauca ar divām pudelēm rāmī, kur principā pietiek ar vienu. No aerodinamikas viedokļa šķiet nepareizi.Vis sāpīgāk ir redzēt divas apaļās pudeles superdārgā TT velosipēdā. Bet par pudelēm varbūt citreiz. Vis labākais ieguldījums amatierim rezultātu uzlabošanai laikam ir pēc darba un treniņu dienas atrast vienu papildus stundu miegam :)
Jānis Melbārdis 08.08.2012 (10:38:10)
Paldies Raimondam par Tristar 111 izsmeļošo aprakstu, varu vien pievienoties daudziem labajiem vārdiem, pasākums bija lielisks! Igauņi kārtējo reizi apliecina savu spēju veiksmīgi realizēt augsta mēroga sacensības un pulcēt apbrīnojamu skaitu dalībnieku. Man skriešanas posmu teju neiespējamu darīja krampji kājās un ļoti žēl, ka dzirdināšanas punktos tomēr nebija pieejams solītais sāls. Kas attiecas par apbalvošanu, uz kuru neierados, jāsaka, ka tas nekādā mērā nebija apzināts solis. Finišējot ap 40.vietu, es nespēju iedomāties, ka varētu būt izcīnīta jelkāda vieta stiprajā M30 grupā. Pie tam Live rezultātos man tika rādīta 4.vieta, jo Rinalds šajā rezultātu listē bija M30 grupā nevis Mpro. Man jāatvainojas visiem par šo gadījumu, patiešām žēl, ka tā sanāca.
Triatlons.lv
Komentēt var tikai reģistrēti lietotāji
Artis Kalveits 05.09.2012 (08:55:24)
Pirmas ziņas no Lasvegasas, kur svētdien Ironman 70.3 Pasaules čempionātā startēs Rinalds Sluckis (M30), Māris Babris (M35) un Atis Brikovskis (M40).
Gaisa temperatūra brīžiem +43C, ūdens +25C, velo trase kalnaina un vējaina, skriešana kalnaina. Džeki aizvadījuši jau pirmos treniņus.
Vairāk par trasi un sacensībām Ironman.lv lapā: http://www.ironman.lv/?rec=138
Pirmie iespaidi un bilder Rinalda blogā: http://rinaldssluckis.com/2012/09/ironman70-3-las-vegas-1-diena/
Raimonds Garenčiks 04.09.2012 (19:06:56)
Bildes no Polijas https://picasaweb.google.com/114923553522241811071/20120902PanasonicEvoltaTriathlonInPolandIronmanSwim38KmBike180KmRun42195Km#
Raimonds Garenčiks 04.09.2012 (00:08:46)
Paldies visiem laba vēlētājiem.Polijas Ironman distanci pieveicu 11:13,16.Rezultāti šeit : http://w.sts-timing.pl/pliki/wyniki_borcaly.pdf
Apraksts un bildes būs vēlāk, jo atbraucu tikai šovakar.
Kārlis Čaupals 03.09.2012 (17:54:04)
Vēlos pirkt hidrotērpu peldsezonas pagarināšanai.
Dārgi risinājumi neder.
Augums 180, svars 63kg
tel.: 25978433
Toms Pikšēns 03.09.2012 (13:28:05)
Sveiki vīri, Raimonds vakar 02.09.2011 padarīja darbiņu un ieguva titulu dzels vīrs ar rezultātu 11h 13min.
Īsts triatlonists, pēc Ozo vārdiem skaitās kurš ir paveicis trīs lietas;
1. IRONMAN;
2. Dēlu izaudzinājis;
3. Māju uzcēlis.
Līdz ar to sveicam Raimondu mūsu klubiņā!
Raimonds Garenčiks 29.08.2012 (20:32:38)
Nenokavējiet lēto (60 euro) pieteikšanos uz Tristar Estonia 2013 līdz 2.septembrim ! Es savukārt svētdien Polijā Panasonic Evolta Polska sacensības 1.reizi centīšos uzvarēt aironmena distanci.Protams,noskatoties vairākus Norsman 2012 video, Polijas Ironman šķiet kā pastaiga. Lai nu kā- Ironman ir un paliek Ironman.
Jānis Dreiškins 29.08.2012 (12:26:49)
Video intervija saistībā ar Sportlat Valmieras maratonu, kuras laikā tiek pieminēts arī triatlons Latvijā un pasaulē -
Vilnis Priedītis: "Šogad Valmierā ceram sagaidīt 2500 skrējēju"
http://sportacentrs.com/skrien_latvija/29082012-vilnis_prieditis_sogad_valmiera_ceram_sag
Ēriks Cērpe 28.08.2012 (22:45:01)
Šeku reku atradu dažas bildes no Ventspils triatlona.
http://foto.delfi.lv/album/112822/
Žēl ka triatlona mājaslapā nav nekādu bilžu, kaut gan fotogrāfus gan redzēju.
Artis Kalveits 27.08.2012 (19:34:27)
Ironman.lv mājaslapā Ginta stāsts un dažas bildes no ekstrēmā Norseman triatlona Norvēģijā. Kā teica Gints - "kam šķiet, ka šāds izaicinājums viņiem var patikt noteikti iesaku izdarīt". Lasiet un uzdodiet jautājumus GIntam.
http://www.ironman.lv/?rec=137
Ēriks Cērpe 23.08.2012 (15:33:55)
Esmu no Ogres. Ļoti vēlos piedalīties Ventpils triatlonā, bet neraža auto beidzies :(. Varbūt kādam ir brīva vieta man un velo. Varu arī tikt uz Rīgu.
Tel. 29514455.
Ieva Uzuleņa 22.08.2012 (19:47:20)
Varbūt kādam ir brīva vieta mašīnā no Rīgas uz Ventspils triatlonu šo sestdien vienam cilvēkam - man :) - un velo? Ja ir, dodiet ziņu - t. 26836234
Raimonds Garenčiks 22.08.2012 (10:13:41)
Labs informatīvs video par Vaidavas triatlonu parādījies lapas kreisajā pusē.
Ģirts Linde 21.08.2012 (12:34:50)
Lūgums palīdzēt sakarā LČ Ventspilī. Vai kāds nevarētu aizdot/izīrēt hidru?Triatlonā neesmu startējis 5 gadus un ļoti gribās izmantot šo iespēju, jo īpaši LČ,tikai Baltijas jūras aukstais ūdens man apetīti nedaudz bojā..
Varbūt ir kāds kurš uz V. dodas jau 5dienas vakarā? nr. 27816155
Vladimirs Kuzmenko 20.08.2012 (21:40:42)
Аpbalvošanas ceremonijā starp klubiem (distance 0.35+18+4) bija kļūda.
Рareizie rezultāti ir:
1. Talsu Biatlona klubs -- 9
2. Radi un Draugi -- 19
3. DTC Jaunība -- 27
4. PSK „Skanste” / MySport -- 29
4. Piramida Triathlon Club -- 29
Es atvainojos par kļūdau un triatlona Ventspilī mazais kauss tiks dota uzvarētājiem.
Sandijs Māliņš 20.08.2012 (19:46:54)
Jā, noorganizēts bija līmenī. Varēja startēt ar baudu. Un lai gan likās, ka uz velo būs auksts, beigās tā smidzināšana bija kā bonuss.
Protams, ka interesantāk būtu kopējais starts (nu vismaz pa kādām nelielām grupām), bet nu jārespektē organizatoru izvēle. Patiesībā ĻOTI raiti gāja startēšana. Tā kā viss OK!
Piekrītu Raimondam, ka daži manīti kārtīgi atsēžot, arī viena no stiprajām meitenēm, bet nu nebija ļoti izplatīti..
Nedaudz pārsteidza dažu ironman.lv džeku startēšana mazajā - tautas distancē, bet nu gan jau ka viņiem ir argumenti tā darīt :)
Raimonds Garenčiks 20.08.2012 (06:54:12)
Tik tiešām, kļūdainā rezultātu lapa man bija ļoti labvēlīga , jo esmu nejauši ierindots 1.vietā elites grupā ....pirmo reizi nepaliku uz apbalvošanu, jo nolēmu "atsildīties" aizbraucot uz mājām ar velo :-)))). Nu tas tā treniņam , jo 2.septembrī Polijas atklātajā čempionātā Panasonic Evolta Polska triatlona sacensībās centīšos uzvarēt Ironmena distanci. Kas attiecas uz Vaidavu, tad tā Sportlatam ir kā firmas zīme un tiek rīkota pienācīgā līmenī.Pat laika apstākļi nepatraucēja. Mazie drosmīgi nostartēja lietusgāzē.Galvenais, ka viņi pierādīja paši sev, ka to var izdarīt, pat dažreiz ar asarām acīs ...Pieaugušajiem bija vieglāk. Lietus nebija šķērslis, bet gan blakusnosacījums.Peldēt netraucēja,bet ar velo pagriezienos vajadzēja uzmanīties, Vispār peldēšana man bija pagrūta , jo nepārtraukti kādam ieskrēju kājās un bija jāveic peldēšanas slaloms starp lēnākpeldošajiem. Riteņbraukšana salika visu pa vietām.Viens otrs(nenosaukšu) centās pasēdēt aizvējā, piemēram, aiz Aivara Uzola ... . Jāatzīmē veterāna Aivara Uzola progresējošais sniegums.Nākošgad viņš jau svinēs savu 50.gadi un stipri uzlabotajiem skriešanas rezultātiem- 5.rezultāts(Aivars šogad startēja arī 100 km skrējienā), viņš pievienojis ļoti stipru velo ( 4.rezultāts).Ja vēl pieliks peldēšanu ... . Aironmenietis Rinalds Sluckis tomēr nestartēja un citi aironmenieši diemžēl Andrejam Dmitrijevam pretī stāties nevarēja. Arī no Briseles atbraukušais Krists Ločmelis augstāk par 10. vietu netika.Dāmām Baiba Medne ,īzcīnot 9.vietu kopvērtējumā,tiešām uzrādīja kosmiskus ātrumus.Varbūt arī tas tāpēc , ka "krutais" ritenis viņai izrādījās bez bremzēm :-))) Baiba ir lieliskā formā un vajadzētu nostartēt kaut kur arī ārpus Latvijas.Sacensībām trūkumus nemanīja, startēja arī pats LTF prezidents. Novēlēsim viņam to darīt biežāk !!! Vienu "kļūdiņu" gan gribētos atzīmēt - par tām tējas mucām labajā pusē. Nebija uzraksta, nodomāju , ka alus. Manas bildes šeit : https://picasaweb.google.com/114923553522241811071/20120819VaidavasTriatlons#
Andrejs Zaļais 19.08.2012 (22:33:45)
Jā, nebija pareizi noformatēta finiša rezoltātu aile- nerādīja stundas. Paldies!
Toms Jankovskis 19.08.2012 (19:58:37)
buutu baigi labi, ja sakaartotu Vaidavas rezultus, izkataas, ka tur kads miseeklis.. neko saprast nevar.
Anna Šteinere 16.08.2012 (10:36:32)
Lūdzu - pievērsiet uzmanību mājas lapā ievietotajam jaunumam par nokļūšanu Vaidavā, jo Murjāņos ir gari jo gari ceļu remontdarbi!!!! http://triatlons.lv/?id=news&news_id=1172
Raimonds Garenčiks 15.08.2012 (09:28:16)
Paldies Tomam par labu linku uz Tristar video 2012.Dažas domas par Vaidavas triatlonu. Saprotu , ka tas ir domāts iesācējiem un ir triatlona popularizēšanas pasākums un tāpēc īsajās(tautas) distancēs tiek izcīnītas balvas visās vecuma grupās. Taču nav saprotams, kāpēc elites grupai tiek piedāvāta samazināta distance - peldēšana 0,7 no olimpiskās distances(OD), velo -0,9 no OD un skriešana-0,8 no OD.Ja velo un skriešanu (objektīvi- nešķērsojot šoseju) nevarēja uztaisīt garāku, tad peldēšanā varēja pielikt klāt vēl 4.apli un būtu 0,93 no OD. Uzskatu, ka visiem , kas sevi uzskata par triatlonistiem, Vaidavā vajadzētu nostartēt elites grupā. Iesācējiem tas būtu labs paraugs.
Toms Jankovskis 15.08.2012 (05:21:40)
Saite uz Tristar111 Estonia 2012 atskatu:
http://vimeo.com/47258118
Raimonds Garenčiks 12.08.2012 (08:13:50)
Šeit bildes no vakardienas Jēkabpils krostriatlona https://picasaweb.google.com/114923553522241811071/20120811JekabpilsKrostriatlons#
Kaut arī laiks bija pavēss, sacensības bija " ķarstas".
Ēriks Kārklis 10.08.2012 (17:03:23)
Links uz bildēm no Londonas ar interesantiem komentāriem. Tur var redzēt gan clincher ratus, gan skoču uz ķiverēm, gan dažādas dīvainības un tehniskus risinājumus.
http://www.cyclingnews.com/features/photos/gallery-olympic-games-time-trial-bike-setups
Artis Kalveits 10.08.2012 (16:59:26)
Mārci, iespējams Tev taisnība - pērn ieguldītais dabrs un piespiedu atpūta ļāva labi nostartēt un būt labākam visos segmentos. Jebkurā gadījumā tas bija liels pārsteigums pašam, jo iepriekš tārpi galvā un notikumi lika apšaubīt, ko varu. Galvenais, ka jorpojām vieta izaugsmei =)
Turpinot par tehniku zinu, ka mans grupas velo ļauj attīstīt labus ātrumus, kaut kozīcija nav optimāla un 180 km ar to noteikti nebūtu aršana. Kaut, kas zina. Plānos ir nākamaisezonai beidzot saorganizēt ITT riteni - 1kārt būs labāka pozīcija, 2kārt tas būs cietāks, 3kārt būs smukāks skats =)
Izaicinājums ir atrast īsto izmēru un ģemometriju!
Mārcis Pētersons 09.08.2012 (14:43:20)
Arti, neskatoties uz to, ka pērn biji vairāk trenējies, labāks biji/esi šogad: visos segmentos laiki labāki. Viennozīmīgi, ka, ja pagājušogad vairāk nebūtu trenējies, šogad tik labs nebūtu, izaugsme ir likumsakarīga. Un, iespējams, Tava neveiklā trauma piespieda Tevi atpūsties. Amatieriem ir daudz grūtāk atrast to pareizo balansu starp augstas intensitātes treniņiem, pilnvērtīgu atpūtu, darba slodzi, rūpēm par ģimeni un ikdienu.
Runāojot par tehniku, tad, jo augstāk kāp, jo izšķirošāka nozīme ir detaļām un sīkumiem. Der aizdomāties par to, kāpēc maksā par riteni 6000 Ls, kura aerodinamika ir tik asa kā žilete, bet saliec pudeles, kas 3x resnākas par rāmi. Tad kāpēc maksāt tādu naudu. Bet arī te ir nianses, ja ērtāk ir paņemt apaļo pudeli, tad varbūt ērtība būs prioritāte pret aerodinamiku. Tas pats attiecas uz ķiveru caurumiem, ja ārā 15 grādi, tad caurumiem noteikti nebūs lielas nozīmes dzesēšanā kā, ja ārā ir 35 grādi. Grozies kā gribi, bet katram pašam sev labākais risinājums jāmeklē, jāmēģina, jāeksperimentē. Kā savā laikā tieca Romāns, tad treniņos dari tieši to, ko esi nodomājis darīt gonkā un gonka vairs nav tā vieta, kur eksperimentēt.
Ēriks Kārklis 09.08.2012 (13:24:38)
Šķiet veselīga diskusija iesākusies,tāpēc paturpināšu. Viennozīmīgi - efektīva ķermeņa pozīcija ir Nr1 - par to nav šaubu.
Un tomēr arī amatieri sasniedz lielus ātrumus. Labs piemērs ir Otepe, Igaunijā, kur sanāk attīstīt labus ātrumus braucot no kalniem lejā. To nevar neņemt vērā. Arī Vaidavā un pat Jelgavā ir kur ieskrieties. Pats esmu labi izjutis, kā Otepē no kalna nesoties lejā parastās ķveres bremzējošais efekts noslogo sprandas muskuļus. Biju Zviedrijā, kur sacensības notika pa lidlauka skreiceļu - tur tādi vēja ātrumi bija - mēle pār plecu pedāļus minot un cīnoties ar pretvēju.
Runājot par ķiverēm, tomēr, tendence ir acīm redzma - arī Tour de france Sky puikas brauc ar parastām ķiverēm, kurām virsū uzliktas uzlikas, kas aiztaisa caurumus.
Lai kā arī būtu, ķivere, tomēr, frontāli skatoties aizņem ievērojamu laukumu - no priekšas skatoties, varbūt pat līdzvērtīgi velosipēda frontālajam laukumam (mož mazāk).
Artis Kalveits 09.08.2012 (11:06:48)
Runājot par tehniku un aerodinamiku, manuprāt, mums amatieriem nav vērts ar to pārāk aizrauties, jo pie mūsu ātrumiem tehnikas sniegtās priekšrocības vēl nedarbojās.
Pats varu salīdzināt - pērn biju vairāk trenējies un TriStar111 braucu ar ļoti labi nokomplektētu ITT riteni ar dziļa profila ratiem (attēls. http://www.facebook.com/photo.php?fbid=1917876592748&set=t.1416998... ), velo distances laiks - 2:34:15.
Šogad braucu ar grupas riteni un guļstūri un zemāka profila ratiem (attēls - http://www.facebook.com/photo.php?fbid=429333673772627&set=t.14169... ), velo distances laiks - 2:31:58.
Pats svarīgākais uz velo ir ķermeņa pozīcija. 1kārt ķermenis rada vislielāko pretestību, 2kārt pareizā pozīcijā iespējams efektīvāk braukt. Aero ķiverei nekad neesmu līmējis caurumus ciet, garā distancē svarīgi, lai gaiss cirkulē un galva nepārkārst.
Ēriks Kārklis 08.08.2012 (20:35:47)
Sveiciens visiem. Sen neko neesmu rakstījis. Tā kā šo sezonu izlaižu nevaru padalīties ar sacensību emocijām, bet vairāk laiks ir pievērsties tehniskām leitām.
Paldies Artim par linku uz eurovisionsports. Varēju paskatīties rūpīgāk man interesējošās lietas no Londonas triatlona. Lai arī forumā nekad neapspriežam tehniskus jautājumus, tomēr šis tas man likās ievērības cienīgs un proti - ķiveres. Šķiet kaut kas ir mainījies pēdējos gados izpratnē par ķiveru lietošanu. Pats 3 gadus atpakaļ sacensībās līmēju ar skoču ciet visus ķiveres ventilācijas caurumus. Pagājušo gad Jelgavā vienīgais braucu ar TT ķiveri. Noteikti pamanijāt, kādas ķiveres bija galvā Britiem Londonā.Šķiet aizvien vairāk cilvēki sāk saprast, ka tie ventilācijas caurumi parasti tik daudz nav vajadzīgi un negatīvi ietekmē aerodinamiku. Principā tiem, kuri mēdz izpeldēt un pēc tam braukt vieni vai arī mēģina mukt no grupas - ķiveres aerodinamika ir būtiska. Skatoties PČ Ironman daudzi top triatlonisti lieto parastās ķiveres - neesmu paarliecināts vai iegūtā labā ventilācija vienmēr ir tik nepieciešama, lai zaudētu minūtes, ko sniedz TT ķiveres (un arī ventilējamas)uz 180km. Riteņbraukšanā arī pirms kāda laika pamanīju, ka sportisti ar skoču līmē ciet TT ķiveru priekšējos ventilācijas caurumus - tagad jau ražotāji ventilācijas caurumus TT ķiverēm cenšas iestrādāt gudrāk.
Šobrīd aktuāli šķiet ir apstāklis, ka no 10.augusta parasts mirstīgais varēs iegādāties KASK CRONO TT ķiveres, ko jau 2 gadus lieto SKY komanda. Kā arī interesanti šķiet GIRO AIR ATTACK parādīšanās.
Jāteic pagaidām nesaprotu, kāpēc ļoti daudzi triatlēti olimpiādē brauca ar divām pudelēm rāmī, kur principā pietiek ar vienu. No aerodinamikas viedokļa šķiet nepareizi.Vis sāpīgāk ir redzēt divas apaļās pudeles superdārgā TT velosipēdā. Bet par pudelēm varbūt citreiz. Vis labākais ieguldījums amatierim rezultātu uzlabošanai laikam ir pēc darba un treniņu dienas atrast vienu papildus stundu miegam :)
Jānis Melbārdis 08.08.2012 (10:38:10)
Paldies Raimondam par Tristar 111 izsmeļošo aprakstu, varu vien pievienoties daudziem labajiem vārdiem, pasākums bija lielisks! Igauņi kārtējo reizi apliecina savu spēju veiksmīgi realizēt augsta mēroga sacensības un pulcēt apbrīnojamu skaitu dalībnieku. Man skriešanas posmu teju neiespējamu darīja krampji kājās un ļoti žēl, ka dzirdināšanas punktos tomēr nebija pieejams solītais sāls. Kas attiecas par apbalvošanu, uz kuru neierados, jāsaka, ka tas nekādā mērā nebija apzināts solis. Finišējot ap 40.vietu, es nespēju iedomāties, ka varētu būt izcīnīta jelkāda vieta stiprajā M30 grupā. Pie tam Live rezultātos man tika rādīta 4.vieta, jo Rinalds šajā rezultātu listē bija M30 grupā nevis Mpro. Man jāatvainojas visiem par šo gadījumu, patiešām žēl, ka tā sanāca.
Artis Kalveits 07.08.2012 (12:36:30)
Nepalaidiet garām - šodien 13:30 vīriešu triatlona sacensības Olimpiskajās spēlēs! Tiešraide LTV7 un http://www.eurovisionsports.tv/london2012/index.html?video_id=1303
Versijas par to, kas kļūs par čempionu var izteikt http://www.ironman.lv/?rec=136